Obsah
Pred nehodou je život šťastný. Nebojíte sa ničoho a jazdíte po svete bez starostlivosti. Po nehode je vaše auto nepriateľom. Trhnete pri každom zvuku alebo obrázku, ktorý vám pripomína zrážku. Ako sa môžete znova dostať k volantu? Čítajte ďalej.
Začať malé
Krok 1
Staňte sa cestujúcim ako prvý. Ak ste sa zúčastnili vážnej havárie, ste skľučujúci. Cítiš, máš flashbacky. Nemali by ste byť za volantom. Najskôr sa naučte byť pohodlný ako cestujúci. Jazdi s niekým, koho poznáš, že je skôr vodičom ako agresívnym vodičom. Ak sa bojíte v aute, posilní sa tým iba váš strach, takže si ho vezmite pomaly a ľahko.
Krok 2
V prípade potreby vyhľadajte poradenstvo. Ak ste boli za volantom pri nehode, kde bol niekto vážne zranený alebo zabitý, ale nemusí to vládnuť vášmu životu. Nájdite poradcu alebo pastora, ktorému dôverujete svojej bolesti, strachu a poľutovaniu. Nehoda sa nazýva nehoda, pretože nebola úmyselne. Je normálne cítiť ľútosť. Je normálne opýtať sa sami seba, či ste mohli urobiť niečo iné a zmeniť výsledok. Pravda je, že aj keď na tieto otázky odpoviete, nemôžu zmeniť minulosť. Môžu však ovplyvniť spôsob jazdy v budúcnosti.
Krok 3
Požiadajte o vrásky. Ak ešte nie ste pripravení dostať sa za volant, nebojte sa požiadať rodinu a priateľov, aby vám dali jazdu. Vedia, čo ste boli, a zakorenili vás. Bol som dosť odvážny, aby som sa znova dostal za volant. Dedo ma donútilo každý deň pracovať. Ľudia, ktorí vás milujú, vám budú môcť pomôcť. Iní môžu byť súdení a povedia vám, aby ste sa „vymanili z toho“ a „vrátili sa na koňa“, ale iba vtedy, ak ste duševne a emocionálne pripravení znova bezpečne jazdiť.
Krok 4
Začnite von blízko domu. Keď sa konečne budete cítiť stabilne a skúste to znova, začnite krátkymi cestami. Spustite pochôdzky blízko domova Ak sa cítite nervózne a nervózne, v prípade potreby sa potiahnite a zhlboka sa nadýchnite, až kým nebudete v pokoji. Ak ste zameraní na svoju dopravnú nehodu, musíte sa dobre rozhodnúť.
Drive. Po cestách bez incidentu budete pripravení na skutočný výlet. Vezmi si to. Nehovorte o tom! Oslávte svoje uzdravenie a choďte do svojich srdcových túžob. Život nám predstavuje nečakané výzvy a smútok, ale nemusíme sa tam uviazať. Plyn, jazdte a znova sa zamilujte do cesty. Je to možné.
Tipy
- Ak veríte vo vyššiu moc, modlite sa za uzdravenie.
- Vždy používajte bezpečnostný pás, odmietajte jazdiť v autách, ktoré nemajú.
- Prijmite pomoc, ktorú ponúkajú vaši blízki.
- Poistenie vášho vozidla pôjde hore, takže sa pripravte na ďalší účet.
- Keď opäť začnete jazdiť, podeľte sa o svoje skúsenosti s ostatnými, ktorí zápasia s rovnakými obavami.
varovanie
- Nedovoľte, aby ste šoférovali znova, kým nebudete môcť bezpečne jazdiť.
- Koho vinu vadí, je to neproduktívne.
- Nenechajte jednu zlú nehodu prenasledovať zvyšok svojho života. V prípade potreby vyhľadajte poradenstvo.
Položky, ktoré budete potrebovať
- trpezlivosť
- Pomoc od rodiny a priateľov
- Poradenstvo v prípade potreby.
